Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo hay 0.09 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo.
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
|
53.368 g
|
53.37%
|
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
|
48.93 g
|
48.93%
|
Semillas, semillas de lino
|
22.813 g
|
22.81%
|
Las semillas, las semillas de chía, se secaron
|
17.83 g
|
17.83%
|
Aceite, nuez
|
10.4 g
|
10.4%
|
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados
|
10.024 g
|
10.02%
|
Aceite de canola
|
9.137 g
|
9.14%
|
Frutos secos, nueces, inglés
|
9.08 g
|
9.08%
|
Nueces, Butternuts, se secaron
|
8.718 g
|
8.72%
|
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida
|
8.493 g
|
8.49%
|
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
|
7.635 g
|
7.64%
|
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
|
7.432 g
|
7.43%
|
Petróleo, PAM spray para cocinar, original
|
7.19 g
|
7.19%
|
Aceite, vegetal, soja, refinado
|
7.034 g
|
7.03%
|
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
|
6.912 g
|
6.91%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
6.9 g
|
6.9%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
6.789 g
|
6.79%
|
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)
|
6.766 g
|
6.77%
|
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
|
6.397 g
|
6.40%
|
Aceite, la mostaza
|
5.899 g
|
5.90%
|
Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo
Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
55.93 g
|
55.93%
|
La energía (calorías)
|
195 kcal
|
|
Energía (julios)
|
816 kJ
|
|
Proteína
|
27.8 g
|
27.8%
|
lípido total (grasa)
|
8.32 g
|
8.32%
|
Ceniza
|
7.65 g
|
7.65%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.3 g
|
0.3%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
10 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.11 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
25 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
318 mg
|
0.32%
|
Potasio, K
|
510 mg
|
0.51%
|
Sodio, Na
|
2695 mg
|
2.70%
|
Zinc, Zn
|
2.81 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.108 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.048 mg
|
|
El selenio, Se
|
25.8 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, rebanada central, campo de estilo, solamente magra separable, crudo